Ten mężczyzna był kiedyś zawodowym sportowcem, ale po odejściu ze sportu zaczął szybko tyć, aż pewnego dnia waga pokazała przerażające 196 kg 😱 Z powodu jego wagi ludzie się z niego śmiali, więc były sportowiec postanowił schudnąć dla dobra swojej ukochanej żony 😲
Teraz mężczyzna waży zaledwie 86 kg 😍 Jego zdjęcie po utracie wagi zostało pokazane w pierwszym komentarzu 👇👇
Thomas McIntyre był kiedyś profesjonalnym piłkarzem. Ale po odejściu ze sportu jego życie zmieniło się dramatycznie. Pozbawiony swojego poprzedniego reżimu i aktywności fizycznej, 43-letni Thomas zaczął szybko przybierać na wadze.
W pewnym momencie waga wskazała przerażające 196 kilogramów.
„Wiedziałem, że tyję” – wspomina Thomas – „ale uświadomiłem sobie to w pełni dopiero w dniu, w którym utknąłem w bramce obrotowej. To było upokarzające. Ludzie patrzyli, niektórzy się śmiali. Wtedy zrozumiałem, że nie mogę już tak żyć”.
Wielokrotnie próbował schudnąć: stosował diety, drastycznie zmieniał dietę. Jednak ciągłe uczucie głodu prowadziło do załamań. Za każdym razem nie tylko odzyskiwał utracone kilogramy, ale także zyskiwał nowe.
Punkt zwrotny nastąpił nie tylko z powodu niezręcznego incydentu, ale również dzięki wsparciu jego dziewczyny, Claire.
To ona pomogła Thomasowi zbudować nowy, zrównoważony system: zrównoważona dieta, umiarkowane ćwiczenia i, co najważniejsze, dbanie o siebie.
Stopniowo waga zaczęła spadać. Thomas zaczął biegać trzy razy w tygodniu, wyprowadzać psy i częściej wychodzić z domu. Zmiany fizyczne były oczywiste, ale największe zmiany zachodziły wewnątrz.
Thomas waży teraz 86 kilogramów. Schudł 110 kilogramów. Jego historia to nie tylko historia o utracie wagi. To historia o drugiej szansie, która zaczęła się od najbardziej niespodziewanego punktu – zaciętej opaski uciskowej.
